海珠区爵士舞小班制教学博优舞蹈
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鹭江D出口旁擎天大厦504培训类型：舞蹈学校名称：博优舞蹈培训中心联系人：小莉老师。举报在新环境，新生活中过著暗淡悲慘的奴隶日子，虽在这种痛苦的情況中，仍然未忘記他们的音乐与舞蹈。无论在人生的喜、怒、哀、乐或拜神的集会里，只要有机会，他们就会唱起故乡的歌曲，大跳其民族舞蹈。又因他们不断的创新，发明新舞步，逐渐地美国人对这些充满韵律奏奏感的黑人舞蹈感到興趣。于是久而久之乃逐渐变成喜氣洋洋、都巿型的音乐和舞蹈。 爵士乐的节奏鲜明活泼有如生命脉动，亦有深沉低吟的蓝调情怀与自由随兴的即兴风格，这些因素都帮助了以爵士乐为基础的爵士舞与生俱有的形式
繁多而风格自由。 因为爵士舞课程中带踮脚尖，快速的弹踢，旋转，跳踏很多，腹部持续或快速收缩等动作，所以暖身运动中常加入，另外更需要有上身肢体躯干的独立和联合动作来达到全身温暖和肌肉柔韧的效果。所以，博优舞蹈培训中心提醒大家，在练习的过程中，大家千万要把上面所说的细节动作都加到一起做哦，只有这样效果才会更好。爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20

30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖，快速的弹踢，旋转，跳踏，腹部之持续或快速收缩等动作，所以暖身运动中常加入芭蕾的蹲(plié)及踮立动作(relevés)等来帮助预备脚和腿部的肌肉，另外更需要有上身肢体躯干的独立和联合动作来达到全身温暖和肌肉柔韧的效果。 爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。 爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。